カテゴリ:健康( 84 )

やっと復活・・・

身体は正直である。
もう何年も前に、当時流行り始めた
新型インフルエンザでダウンしたことこそあれ
最近は風邪で休むことは無かった私だった。

それが今回は結局、木、金と2日続けて休んだ。
今の会社に限らず、連続しての休みは記憶にない。
つくづく体力が落ちていることを自覚した。
身体は間違いなく日々老化している。

月曜、火曜は花粉のせいだと思っていた。
けれど水曜になると風邪かもと思い始めた。
木曜の朝はついに咳が出始め、何より頭痛が酷かった。
1日寝ていたが、金曜になっても頭痛は取れなかった。
身体も重く久しぶりに「完全な病人」である。
とにかく横になるしかない。。。

ところがぁ~!あろうことか
現在わが家の斜め前の家が2軒、解体中だった。
そしてそれはちょうど私の寝ている頭側の家で
私が頭痛だろうがお構いなし。
バキバキ!メリメリ!ミシミシ!ガンガン!ドスンドスン!
もちろん音だけではない。
ユッサユッサと揺れる揺れる・・・。

さらに瓦礫を運び出すために
トラックが狭い私道をギリギリに入ってくる。
当然、我が家の角を花壇スレスレに曲がって
その都度ピーピーピーと言うバック音を響かせる。
花壇にぶつけられていないか、気が気でない。

頭痛+騒音+揺れ+花壇の心配=眠れない。
あ~・・・最悪。。。
実際、ロキソニンも全く効かなかった。

実は今日も体調は変わらず、目覚めたら頭痛だった。
けれど幸いなことに祭日である今日は解体も休みだった。
おかげでゆっくり休めたのが良かったのか
15時を過ぎた頃、頭痛が治まり咳も落ち着いてきた。
やっと快復のようである。

この分なら明日もう1日で完全復活だな。
あ~良かったぁ♪

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by shi_chan1024 | 2017-04-29 23:22 | 健康 | Comments(0)

風邪みたい

今週からの体調不良は
花粉が原因と信じて疑わなかったが
もしかしたら風邪かもしれない。

と言うのも、のどの痛みがハンパなく
頭痛までもが始まったのである。
そこで昨日は午後、風邪薬を飲んだが
今朝はついに声がガラガラで出ず
頭もズ~~~ンと重い。
出社は無理だ。。。

なので今日は有休である。
これから寝ることにする。



皆さんは元気な1日をお過ごしください。
おやすみなさい。

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by shi_chan1024 | 2017-04-27 07:47 | 健康 | Comments(0)

花粉戦線異常あり

3月末、今年の花粉を自覚した私である。
例年のようにそれから5月いっぱいまで続く
私と花粉の戦いのスタートだ。
・・・と思った。

けれど、どうしたことか。。。
それから2週間が過ぎた今も私は元気である。
例年なら朝晩2回飲まずにはいられない薬も
朝1回だけで十分足りている。
しかも夜に薬を飲まないからと言って
夜中に鼻づまりで目覚めることもなければ
くしゃみが止まらないこともない。
さらに週末は全く薬なしでも過ごせているって
何でだろう?

ここ最近は目に出ていた症状も今年はない。
現に私は未だにコンタクトを使えている。
いつもならとっくにメガネ生活に入り
3時間ごとに目薬を点している時期のはずだが
まだまだコンタクトで大丈夫だ。
はて?どうして??

もちろん、まだ安心はできない。
ありとあらゆる木や草にアレルギーのある私ゆえ
ヒノキが飛び始めたこれから悪化ということも
十分にありえる話だ。

それでも、ここまで無事に乗り切れたことは
大きな喜びである。
つまり今年の戦いも残り半分となったわけで
あと1ヶ月半ほどだ。

やだぁ~!何か、頑張れそうな気がしてきたぁ♪

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by shi_chan1024 | 2017-04-10 23:59 | 健康 | Comments(0)

期待、撃沈

その昔、元同僚の女性が言っていた。
「歳と共に花粉症が軽くなって来た」
え~♪そうなんだぁ。。。
だから私も毎年期待している。
今年こそ楽になってくるんじゃない?

だが、昔から
「世の中そんなに甘くない」と決まっている。
当然、私のささやかな期待は裏切られ
今年もやっぱりちゃ~んとやって来た。
どこまでも義理堅い花粉症である。

実際、もう長いこと飲み続けている
アレルギーの薬のおかげで鼻詰まりは無い。
けれど目がダメだ。

ド~~ン!と来たのは土曜日。
友人とランチした私の目は思いっきりの涙目。
やむなく今年も薬の量を倍にしたものの
これが何気に目には効果がない。
あとはメガネ生活に切り替え
ひたすらの目薬頼みなのである。

それでなくても日々目薬と共にある私。
今年もまた目薬だらけの生活が始まる。
はぁ~・・・・・・・・・。

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by shi_chan1024 | 2017-03-27 23:12 | 健康 | Comments(0)

ちゃんと来たし

やっぱり今年もやって来た花粉・・・。
ちゃ~んと毎年この時期に自覚するのは
何とも虚しいものである。

ふりかえれば去年の記事も2月26日。
私の花粉はこれから3ヶ月続くのである。
ここ最近は目の症状がハンパない私だが
今年もすでにショボショボが始まっている。
コンタクトもそろそろ使えない。

11月からは風邪予防でマスクを着用し
そのまま花粉予防へと移行する。
1年の半分以上がマスク姿となる私である。
あ~・・・いよいよ憂鬱な季節の始まりだ。

まずはテンション緩やかに下降開始。

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by shi_chan1024 | 2017-03-01 23:59 | 健康 | Comments(0)

バリウム・・・

今日は人間ドックだった。
今の会社に入って3回目である。

そもそも好きな人がいるとは思えないが
私もバリウム検査が嫌いである。
昔から比べれば今のバリウムは量も減り
味も格段に飲みやすくなっているとは言え
飲みたくないことに変わりはない。

しかも、ゲップを我慢させられたまま
台の上でやれ2回まわれだの、横向けだのと
不快なことこの上ない。
さらに今日の担当者はイマイチ感じが良くなく
不愉快さもプラスされた。

実際、バリウム検査の必要性についても
意見が分かれるところであり
私自身も信用していない検査だ。

去年は自分で胃カメラ検査を受けたため
ドックではバリウム検査をしなかった。
つまり今回の検査は2年ぶりというわけだ。
そもそもこの検査で何がイヤって
検査後「バリ便」との戦いである。
当然、今日は有休を取り韓国ドラマを見ながら
下剤が効いてくるのを待った私である。

たかが年1回、されど年1回。。。
憂鬱な1日だ。
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by shi_chan1024 | 2016-11-16 23:59 | 健康 | Comments(0)

まさかの金・・・

気づいた時には
右上奥歯に「銀歯」を入れられていた私。
誰かにこの虚しさを聞いてほしくて
同じ課の男性社員に訊ねた。
「銀歯ってあります?」

彼は答えた。
「銀歯ですか?銀歯はないですね」
ほらね。
そりゃそうだよ、あるわけがない。
私より1回り以上も若い彼である。
銀歯世代ではないだろう。
「だよね・・・」
と言う私に、さらに彼は続けた。
「全部『金』です。金歯」
え~!?金??
すると彼は大きく口を開けた。

キラ~~ン!
そこに並ぶたくさんの金!!
おお!目を覆いたくなる眩しさだ。

聞けば、彼の自宅は和菓子屋だか甘味屋だか
とにかく甘いものを扱う仕事をしていたらしい。
家中には常に甘い成分が漂っていたため
虫歯になりやすい環境にあったと彼は説明した。
そのため、歯の治療は子供の頃から
必ず「金歯」に決まっていたと言う。
「口の中だけ成金です」
と言う彼によれば、歯のクリーニングのあとは
本当に口の中が光り輝くそうだ。

歯に極力金属を使いたくない私と
歯が金だらけの彼・・・。
たかが1本の銀歯で悩んでいる自分が
何やらバカらしくなった瞬間であった。

そして今、白塗りされた私の銀歯は
毎日少しずつその「白」が剥がれ落ち
やっぱり銀歯に戻りつつある。。。
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by shi_chan1024 | 2016-09-13 23:11 | 健康 | Comments(0)

まさかの白塗り・・・

1週間を気に入らない銀歯で過ごし
昨日は歯医者に行って来た。

結論から言えば、もちろん白い歯にすることは可能。
けれどそれは、入れた銀歯を外して
セラミックと交換するのでなく
銀歯を削って土台にしセラミックを被せるというもの。
銀歯を外したところで芯を入れる必要があり
結局は同じことらしい。

さらに「金属は使いたくない」と言う私に
人間の身体には金属も必要性であること
化粧品などにも色々入っているという話をした。
「金属アレルギーでもない限り
あまり神経質にならない方がいい」
というのである。

結局、この銀歯はこのまま残る。
しかもセラミックを被せるにしても
歯茎がまだ戻っていない今の状態では無理で
やり直しはもう少し先になると言う。

ということで、当面の銀歯をごまかすため
先生は銀歯の横を白く塗った。
「このままでもこうすれば目立たないし
しばらくはこれで様子見てみて。
お金使わなくてもこういう方法もあるから」

・・・そりゃあ確かに光ることは無くなった。
「それなりに」白い歯にも見える。
だけど、このマットな白さは何だ!
口の中で完全に浮いている。
「この歯、塗りました」
と書いてあるかの如くで・・・使えない。

やっぱりセラミックを被せてもらおう!
私の決意は変わらないが
この際、別の歯医者に相談すべきだろうか。。。
何やら丸め込まれてる感ありありで
イマイチ納得できない私である。
あ~・・・悩む。。。
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by shi_chan1024 | 2016-09-07 23:10 | 健康 | Comments(0)

ギョエ~!銀じゃん!!

台風を心配した今日は1週間ぶりの歯医者。
やっと奥歯が入る日である。

まずは仮詰めを取り除くと
でき上がった奥歯を入れてみた先生は
私の後ろでその歯を調整している。
そして再度、合わせてみて具合を確認すると
今1度削ったり磨いたりして準備が完了。
無事に私の新しい奥歯が入った。
若干の違和感を感じるものの、すぐに慣れるだろう。

帰宅した私は、さっそく新しい歯を見た。
そして、あまりのショックに言葉を失った。
え!?何コレ・・・。

その歯は、右上の奥でキンキンキラキラと輝いていた。
私の口の中にこれまで存在しなかった
「完全な銀歯」である。
外から見ても、中から見ても、どこもかしこも銀!
ニッと笑えば奥でキラ~ンと光る、この存在感・・・
ありえない、ありえない、ありえな~~い!!

先生からは何の説明もなく、私自身も
まさか白以外の歯が入るとは思ってもみなかった。
だからこそ何の疑いもなく大口を開け
歯の色を疑うことすらしなかったのである。
も~~~!!最悪・・・。

口の中から金属を無くそうとしている私なのに
新しく「フル銀歯」が入るなんて絶対にあり得ない。
何より、目立つ銀歯はイヤだ、イヤだ、イヤだ~!
私はしばらくショックから立ち直れなかった。

それでも思い直し、歯医者に電話した。
当然時間外なのでつながらず
とりあえず白い歯にしたい旨を書いてFAXした。
次回の予約は来週なので
その時に相談させてもらうことにする。
たとえ耐久性に劣ろうが、高かろうが
やっぱりセラミックがいい!

私としたことが・・・完全なミス。
治療前にちゃんと確認すれば良かった。
あ~凹む・・・。
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by shi_chan1024 | 2016-08-30 23:59 | 健康 | Comments(0)

久々の歯痛

日曜日の朝から顔の右側が痛かった。
口内炎?虫歯??
噛むと痛みがあることから原因は歯と判明。
どうやら右上の奥から2番目の歯らしい。

ドイツで暮らした4年の間には
当然、歯医者にもお世話になった。
日本人が通っていた歯医者のドイツ人先生は
私の歯を見て怒った。
「どうして日本人は歯に金属を詰めるんだ!」

こうして、私の下の歯の詰め物は
全て銀から白へと詰め替えられた。
現在、私の銀歯は上の奥に2本が残るだけである。
そして今回の痛みは、そのうちの1本が原因だ。
ものすごく昔に治療した歯と言える。

その歯がどうやら割れたらしい。
と言うことで、削る削る・・・。
麻酔を打ち、これでもかと穿った先生である。
もともと削るのが好きな先生だが
今日は間違いなく30分は削っていた。

ポッカリと開いた場所をとりあえず詰めて
治療は終わった。
ちゃんとした歯が入るのは来週である。
それまでの1週間は左側を中心に使うことになり
何を食べても美味しくなく感じるだろう。

そんなわけで友人との食事会は延期した。
歯の大切さを痛感した1日であった。
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by shi_chan1024 | 2016-08-23 23:59 | 健康 | Comments(0)