来た～！こむら返り

昨夜のことである。
突然、左足のふくらはぎが攣った。。。

今年初めまで続いた身体の攣りまくりは
マルチミネラルの摂取が効いたのか
最近は全く無くなっていた。
つまり、久しぶりの「こむら返り」だ。

当然ベッドの上で、のたうち回った。
「いたいたいたいたいたいたい！！！」

自分の声だけが虚しく響く。。。
何とか落ち着いたところで再び寝たが
朝になってもふくらはぎは痛かった。
・・・と言うより、歩けなかった。

ギョエ～！仕事行けないじゃん！

その後、少しずつ歩けるようになり

何とか出社したものの
今日は１日中痛みがあった。

そこで思い出したのが「芍薬甘草湯」♪
そうだ！いい薬があったじゃん！

書画友のみっちゃんが送ってくれた
頼もしい漢方薬だ。
さっそく飲んだ。

そもそも、こむら返りで痛みが残るのは
ふくらはぎの筋肉に傷が入ったからで
長ければ４～５日続くことがある。
さらにその痛みが半月続くようなら
肉離れの可能性が高いらしい。

残念ながらまだ痛みは続いている。
肉離れじゃなければいいなぁ。。。