2018年 09月 12日 ( 1 )
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2018年 09月 12日
来た~!こむら返り
昨夜のことである。
突然、左足のふくらはぎが攣った。。。
突然、左足のふくらはぎが攣った。。。
今年初めまで続いた身体の攣りまくりは
マルチミネラルの摂取が効いたのか
最近は全く無くなっていた。
つまり、久しぶりの「こむら返り」だ。
マルチミネラルの摂取が効いたのか
最近は全く無くなっていた。
つまり、久しぶりの「こむら返り」だ。
当然ベッドの上で、のたうち回った。
「いたいたいたいたいたいたい!!!」
「いたいたいたいたいたいたい!!!」
自分の声だけが虚しく響く。。。
何とか落ち着いたところで再び寝たが
朝になってもふくらはぎは痛かった。
・・・と言うより、歩けなかった。
何とか落ち着いたところで再び寝たが
朝になってもふくらはぎは痛かった。
・・・と言うより、歩けなかった。
ギョエ~!仕事行けないじゃん!
その後、少しずつ歩けるようになり
何とか出社したものの
今日は1日中痛みがあった。
今日は1日中痛みがあった。
そこで思い出したのが「芍薬甘草湯」♪
そうだ!いい薬があったじゃん!

そもそも、こむら返りで痛みが残るのは
ふくらはぎの筋肉に傷が入ったからで
長ければ4~5日続くことがある。
さらにその痛みが半月続くようなら
肉離れの可能性が高いらしい。
ふくらはぎの筋肉に傷が入ったからで
長ければ4~5日続くことがある。
さらにその痛みが半月続くようなら
肉離れの可能性が高いらしい。
残念ながらまだ痛みは続いている。
肉離れじゃなければいいなぁ。。。
肉離れじゃなければいいなぁ。。。
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by shi_chan1024
| 2018-09-12 23:27
| 健康
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