5回目終了~♪

首が動かなくなった私を心配し
娘がプレゼントしてくれた
「からだファクトリー」。
おススメ通り週1で通った結果
その6回コースも早5回目になった。

最初はバリバリだった肩回りも
現在はかなり柔らかくなり
凝っていた背中もほぐれてきたそうだ。
まだ押されて痛い場所はたくさんあるが
途中で発症したギックリ腰からも復活し
おかげさまで身体の調子はすこぶる良い♪
今の状態が続いて行けば
その後は間隔をあけて通えばいい。

今回の、首の不調からギックリ腰へ続いた
体調不良は本当に悲惨だった。
さすがの私も懲りたので
今後は身体が悲鳴を上げないように
定期的にメンテを続けて行くつもりだ。
何ごとも早目、早目が大事である。

[PR]
by shi_chan1024 | 2018-06-21 22:30 | 健康 | Comments(0)