つぶやきしーちゃん

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カテゴリ:健康( 68 )

虫刺され警報発令!

昨日は朝からアジサイの剪定をしたが
とりあえず切っただけなので
時間にすれば、せいぜい10分程度だったろう。

なのに、蚊に食われた。。。
3年前の「水ぶくれ事件」以来
虫刺されには異常なくらい気を使い
常に虫よけスプレーを忘れなかった私だったが
油断していた・・・。
蚊に対しても、今年はまだ
警戒モードに入っていなかったのである。

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その結果、刺されたのは2ヶ所。
右足のふくらはぎ外側。

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そして、こちらは左足ふくらはぎの内側である。
毎回これくらい腫れるが、ビヨ~ンと伸びた赤い線は
たぶん私が掻いた痕だろう。

最近はこうして、掻けばすべてがミミズ腫れとなり
ちょっと擦っただけでも異常なほど赤くなる。
それは自分で見ても気持ちが悪いほどで
肌の露出が増えるこれからの季節は要注意である。
半袖は極力避けたいところだ。

とにかく、何より大事なのは蚊に刺されないこと。
今日からは頭を「夏モード」に切り替え
外出には常に虫よけスプレーを使用しなくては。
部屋置きタイプもチェックしておこう。

あ~・・・いよいよ嫌な季節の始まりだ。
毎年夏が長くなるような気がする。。。

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by shi_chan1024 | 2017-07-02 09:45 | 健康 | Comments(0)

今度は歯・・・

最悪~~!

歯が取れた・・・。

ポッカリ穴が開いた。

そのままにしておけないので
とりあえず抜けた歯をまた挿した。

なるべく早く歯医者に行くしかない。

目に続き、歯だよ・・・。

次から次。

はぁ・・・。

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by shi_chan1024 | 2017-06-27 23:36 | 健康 | Comments(0)
世の中GWも終わり
身体もやっと仕事モードになりつつある今日この頃。
そろそろ私の花粉の季節も終盤である。

思うに、今年の症状は軽かった。
もちろん水っ鼻や目のかゆみなど一連の症状はあったが
それでも例年に比べればかわいいものだった。
さらにメガネの日が少なかったことは凄いことで
この季節に普通にコンタクトを使えるなんて
夢のようである。

そして、おかげさまでここ最近
すっかり花粉の症状も落ち着き
マスク人口も激減していることから
今年のマスク生活に終止符を打つことにした。

思い立ったら行動しーちゃん。
さっそく昨日、マスクをつけずに過ごした。
行き帰りの電車の中もマスクなし。
あ~!解放感~♫
しばしの感動に浸った1日だった。

が~~!世の中そんなに甘くない。
今まさに若葉がまぶしい季節
春の草花粉もある私が無事に済むわけはなく
早朝5時、あまりの鼻づまりに目を覚ますと
その後も絶不調であった。
やっぱり外すのが早かったみたい・・・。

かくして、たった1日でマスクは復活した。
若葉が出揃うまで終わりはない。

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by shi_chan1024 | 2017-05-16 23:59 | 健康 | Comments(0)

初日はトイレと共に

今週はやっと風邪も快方に向かいつつあると思われ
月、火と本調子では無かったが出社した私であった。

そして今日からカレンダー通りのGWに突入し
5連休がスタートである。
とりあえず大洗濯を済ませると
体調もイマイチのため、ゆっくりすることにした。
例によって溜まった韓国ドラマ鑑賞である。

ところが、午後になるとおなかに異変が発生!
キリキリと痛み始めた。
結局、0時過ぎに布団に入るまで
7回もトイレにこもる不調ぶりとなった。
これだけ全てを出し切ったのだから
私のおなかの中にはもう何もないだろう。

風邪菌がおなかに来たのか・・・。
このGWの最大のイベントは5日。
娘婿の実家でEの初節句祝いがあり
息子家族と共に新幹線で出かける予定だ。
それまでに体調は戻るだろうか。。。
私らしくもなく、自信がない。

今回の風邪がしつこすぎるのか
ただ単に、歳による自然治癒能力の著しい衰えか。
連休のスタートは腹痛との闘いとなり
何やら先が思いやられるのであった。

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by shi_chan1024 | 2017-05-03 23:59 | 健康 | Comments(0)

やっと復活・・・

身体は正直である。
もう何年も前に、当時流行り始めた
新型インフルエンザでダウンしたことこそあれ
最近は風邪で休むことは無かった私だった。

それが今回は結局、木、金と2日続けて休んだ。
今の会社に限らず、連続しての休みは記憶にない。
つくづく体力が落ちていることを自覚した。
身体は間違いなく日々老化している。

月曜、火曜は花粉のせいだと思っていた。
けれど水曜になると風邪かもと思い始めた。
木曜の朝はついに咳が出始め、何より頭痛が酷かった。
1日寝ていたが、金曜になっても頭痛は取れなかった。
身体も重く久しぶりに「完全な病人」である。
とにかく横になるしかない。。。

ところがぁ~!あろうことか
現在わが家の斜め前の家が2軒、解体中だった。
そしてそれはちょうど私の寝ている頭側の家で
私が頭痛だろうがお構いなし。
バキバキ!メリメリ!ミシミシ!ガンガン!ドスンドスン!
もちろん音だけではない。
ユッサユッサと揺れる揺れる・・・。

さらに瓦礫を運び出すために
トラックが狭い私道をギリギリに入ってくる。
当然、我が家の角を花壇スレスレに曲がって
その都度ピーピーピーと言うバック音を響かせる。
花壇にぶつけられていないか、気が気でない。

頭痛+騒音+揺れ+花壇の心配=眠れない。
あ~・・・最悪。。。
実際、ロキソニンも全く効かなかった。

実は今日も体調は変わらず、目覚めたら頭痛だった。
けれど幸いなことに祭日である今日は解体も休みだった。
おかげでゆっくり休めたのが良かったのか
15時を過ぎた頃、頭痛が治まり咳も落ち着いてきた。
やっと快復のようである。

この分なら明日もう1日で完全復活だな。
あ~良かったぁ♪

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by shi_chan1024 | 2017-04-29 23:22 | 健康 | Comments(0)

風邪みたい

今週からの体調不良は
花粉が原因と信じて疑わなかったが
もしかしたら風邪かもしれない。

と言うのも、のどの痛みがハンパなく
頭痛までもが始まったのである。
そこで昨日は午後、風邪薬を飲んだが
今朝はついに声がガラガラで出ず
頭もズ~~~ンと重い。
出社は無理だ。。。

なので今日は有休である。
これから寝ることにする。



皆さんは元気な1日をお過ごしください。
おやすみなさい。

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by shi_chan1024 | 2017-04-27 07:47 | 健康 | Comments(0)

花粉戦線異常あり

3月末、今年の花粉を自覚した私である。
例年のようにそれから5月いっぱいまで続く
私と花粉の戦いのスタートだ。
・・・と思った。

けれど、どうしたことか。。。
それから2週間が過ぎた今も私は元気である。
例年なら朝晩2回飲まずにはいられない薬も
朝1回だけで十分足りている。
しかも夜に薬を飲まないからと言って
夜中に鼻づまりで目覚めることもなければ
くしゃみが止まらないこともない。
さらに週末は全く薬なしでも過ごせているって
何でだろう?

ここ最近は目に出ていた症状も今年はない。
現に私は未だにコンタクトを使えている。
いつもならとっくにメガネ生活に入り
3時間ごとに目薬を点している時期のはずだが
まだまだコンタクトで大丈夫だ。
はて?どうして??

もちろん、まだ安心はできない。
ありとあらゆる木や草にアレルギーのある私ゆえ
ヒノキが飛び始めたこれから悪化ということも
十分にありえる話だ。

それでも、ここまで無事に乗り切れたことは
大きな喜びである。
つまり今年の戦いも残り半分となったわけで
あと1ヶ月半ほどだ。

やだぁ~!何か、頑張れそうな気がしてきたぁ♪

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by shi_chan1024 | 2017-04-10 23:59 | 健康 | Comments(0)

期待、撃沈

その昔、元同僚の女性が言っていた。
「歳と共に花粉症が軽くなって来た」
え~♪そうなんだぁ。。。
だから私も毎年期待している。
今年こそ楽になってくるんじゃない?

だが、昔から
「世の中そんなに甘くない」と決まっている。
当然、私のささやかな期待は裏切られ
今年もやっぱりちゃ~んとやって来た。
どこまでも義理堅い花粉症である。

実際、もう長いこと飲み続けている
アレルギーの薬のおかげで鼻詰まりは無い。
けれど目がダメだ。

ド~~ン!と来たのは土曜日。
友人とランチした私の目は思いっきりの涙目。
やむなく今年も薬の量を倍にしたものの
これが何気に目には効果がない。
あとはメガネ生活に切り替え
ひたすらの目薬頼みなのである。

それでなくても日々目薬と共にある私。
今年もまた目薬だらけの生活が始まる。
はぁ~・・・・・・・・・。

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by shi_chan1024 | 2017-03-27 23:12 | 健康 | Comments(0)

ちゃんと来たし

やっぱり今年もやって来た花粉・・・。
ちゃ~んと毎年この時期に自覚するのは
何とも虚しいものである。

ふりかえれば去年の記事も2月26日。
私の花粉はこれから3ヶ月続くのである。
ここ最近は目の症状がハンパない私だが
今年もすでにショボショボが始まっている。
コンタクトもそろそろ使えない。

11月からは風邪予防でマスクを着用し
そのまま花粉予防へと移行する。
1年の半分以上がマスク姿となる私である。
あ~・・・いよいよ憂鬱な季節の始まりだ。

まずはテンション緩やかに下降開始。

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by shi_chan1024 | 2017-03-01 23:59 | 健康 | Comments(0)

バリウム・・・

今日は人間ドックだった。
今の会社に入って3回目である。

そもそも好きな人がいるとは思えないが
私もバリウム検査が嫌いである。
昔から比べれば今のバリウムは量も減り
味も格段に飲みやすくなっているとは言え
飲みたくないことに変わりはない。

しかも、ゲップを我慢させられたまま
台の上でやれ2回まわれだの、横向けだのと
不快なことこの上ない。
さらに今日の担当者はイマイチ感じが良くなく
不愉快さもプラスされた。

実際、バリウム検査の必要性についても
意見が分かれるところであり
私自身も信用していない検査だ。

去年は自分で胃カメラ検査を受けたため
ドックではバリウム検査をしなかった。
つまり今回の検査は2年ぶりというわけだ。
そもそもこの検査で何がイヤって
検査後「バリ便」との戦いである。
当然、今日は有休を取り韓国ドラマを見ながら
下剤が効いてくるのを待った私である。

たかが年1回、されど年1回。。。
憂鬱な1日だ。
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by shi_chan1024 | 2016-11-16 23:59 | 健康 | Comments(0)

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by しーちゃん